★WATANABE式美容塾2★

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【野菜や果物が苦手な方にオススメ】

【ビタミンC】

酸化に抗うためビタミン類は日中に少しずつ摂取!
◆ビタミンCプレミアム(2.2g×30包)
¥4,320(税込)

ビタミンCは、 体のさまざまな生理機能の調整に関わり、私たちの体を健康に保つためには欠かせない重要な栄養素 !
ビタミンCは体内で合成できない栄養素であるため、日々の食事やサプリなどから摂取する必要があります。
不足すると、肌トラブルの原因になるだけでなく、疲労感を感じやすくなるなどの 体の不調を引き起こします。また、ビタミンCは基本的に体内に蓄積させることができず、消費しやすいという特性もありますのでサプリメントでの摂 取を渡辺は長年推奨しています◎

【食物繊維】

食べるのが大好き!でも野菜は嫌い!って方はコレ!
◆トリプルカッターGP(30包)
¥8,640(税込)

食物繊維は、普段の食事から意識すればある程度は摂取できるものの、十分な量を補うのは難しいと言われています。
そこで活躍するのが食物繊維サプリ。
食事にサプリメントを併用すると忙しい毎日でも食物繊維を手軽に摂ることが可能です◎
また、ダイエットや体系維持にもオススメです!

【マルチビタミン&ミネラル】

1粒で幅広い栄養素が摂れる
スーパーマルチビタミン&ミネラル
◆テラヴィータGP(120粒入)¥7,560(税込)

ビタミンとミネラルが豊富に含まれているので、 食生活の乱れや野菜不足が気になっている人に ピッタリのサプリメントです◎
「テラヴィータ グランプロ」は、工業的な化学合成素材を極力排除した、自然志向型のマルチビタミン&ミネラルサプリメントです。これまで市場にあったマルチビタミン&ミネラルサプリメントの大半は、大量生産が可能で安価な 化学合成原料を使用するのが常識でした。
この常識に対し、体に負担をかけ ない野菜や果物など自然界の植物、 海藻類、 酵母などに由来する素材を配合 し、それでいて多種の有用マルチビタミン&ミネラルの含有を可能にした、これまでになかった自然志向型のサプリメントです。

 

【魚が苦手な方にオススメ】

【ビタミンD】

◆骨を作るのに役立つ「ビタミンD」
ビタミンDKプレミアム(60粒)¥4,860(税込)

魚にはビタミンDが含まれており、カルシウムの吸収を 促進し、骨を作るのに役立ちます! 魚料理を食卓に出す頻度は2日に1回以上がおすすめですが、どうしても苦手な方はこのサプリをオススメします◎
ビタミンD.Kプレミアムは「ビタミンD」と「ビタミンK」が同時に摂取 できるWビタミンサプリメントで、1粒でビタミンDを91.38μg配合、ビタミンKを83.73μg配合、さらに!HMBカルシウムを同時配合することで土台 力を極限まで追求し、いつまでも負けない毎日をサポートします!

 

【肉が苦手な方にオススメ】


【ビタミンB12】
赤いビタミン「ビタミンB12」
◆テラヴィータGP(120粒入)¥7,560(税込)

基本的にビタミンB12は動物性の食品にのみ含まれています。私達の身体はビタミンB12を貯蔵することができるため、数週間など一定の期間動物性の食品を食べなくても不足する事はあまりありません。しかし「動物性食品を食べない」 生活を続けているとビタミンB12は不足してしまいます!ビタミンB12は水に溶けやすい「水溶性ビタミン」に分類されるビタミンB群の一つです。
ビタミンB群にはビタミ ンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ナイアシン、パントテン 酸、葉酸、ビオチンが含まれます。それらをまとめて摂取できるのが このマルチビタミン&ミネラルのサプリ!テラヴィータです!

 

【サプリの選び方】

世の中には多種多様なサプリメントが販売されていますが、生活リズムや年齢、性別、仕事や家庭環境などによっても選ぶ種類は変わります。現代の食 生活の傾向では野菜など新鮮な食材の摂取量が少なく、ビタミンやミネラル が不足しがちな傾向にあります。まずは、ふだんの食事で不足しがちなものや自身の苦手な物や嫌いな食べ物を見直してみる事が大切◎そうすると自ずと不足している物がわかり、身体の不調の解決の糸口になる事があります。7月~ご希望のお客様へ専用のカウンセリングシートをご用意させて頂きま す!まずはお気軽に、サロンスタッフ渡辺までお声掛け下さい♪

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